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MI ESPACIO INTERIOR

La pregunta es ¿sobrevives? o ¿vives? Pensando si mi existencia se acercaba más a una situación de supervivencia, en la que no quedaba espacio, para nada más. Mi día a día se convertía día en un estar ocupad@, para llenar completamente mi espacio…hasta que descubres que permanecemos bajo la amenaza de una gran inseguridad, que cubrimos con la distracción, de mil...

ABRIRNOS A LA COMUNICACIÓN CON AROMATERAPIA

A veces no tenemos muy claro que significa tener el corazón abierto y es más fácil experimentar lo que significa, cuando nos encontramos en soledad, nos abrirnos cuando no tenemos que interaccionar con nadie;  pero cuando salimos a escena, a comunicarnos con los demás, a veces no es tan fácil, algo que en algunos momentos es gratificante, divertido e incluso...

RAVINTSARA, un aceite esencial para reforzar defensas

Por Maribel Saiz Cayuela - LDA. CIENCIAS BIOLÓGICAS. PGD. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN. + 27 AÑOS EN AROMATERAPIA CIENTÍFICA. Ravintsara es un poderoso aceite esencial que se obtiene de la destilación al vapor de agua de las hojas del árbol (Cinnamomum camphora) de origen Madagascar, corresponde al quimiotipo: 1,8-cineol, y no hay que confundirlo con la especie china. Posee un aroma balsámico, tonificante y...